Cara Mengobati Mata Minus
Posted on July 14, 2011 | 179 comments
Share Artikel ini melalui: 
DokterSehat.com – Cara Mengobati Mata Minus – “Apakah mata minus bisa di obati ?”, “Apakah mata minus bisa kembali normal ?”. Pertanyaan pertanyaan itu mungkin sering di tanyakan oleh anda yang menderita mata minus, rabun jauh atau istilah kedokterannya adalah Miopia, dan iya mata minus bisa di obati atau di buat kembali normal.
Biasanya mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.
Lalu bagaimana cara mengurangi minus pada mata atau cara mengobati mana minus. Sebelum di jelaskan lebih lanjut, sebaiknya anda perlu tahu beberapa penyebab utama kenapa kemampuan penglihatan kita bisa menurun:
Berikut penyebab kemampuan mata menurun:
- Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress
- Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
- Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll)
- Konsumsi gula yang berlebihan
- Kurang terkena sinar matahari
- Tempat kerja yang buruk
- Terlalu banyak menonton televisi
- Memakai monitor komputer yang buruk
- Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan
- Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness)
- Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
- Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat
- Lepaskan kacamata jika memungkinkan
- Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
- Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
- Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
- Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
- Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
- Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.
Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.
Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.
Obat Herbal Untuk Mengobati Mata Minus
Selain menggunakan cara cara diatas, anda juga bisa menggunakan produk herbal untuk mengobati mata minus, yaitu menggunakan OTeM.
Obat tetes mata ini terbuat dari madu, minyak Habbatussauda dan kitolod. Produk herbal ini memiliki beberapa khasiat yaitu antara lain:
- Menyehatkan mata
- Meredakan peradangan mata
- Menormalkan mata (-) dan (+)
- Menerangkan penglihatan
- Membersihkan selaput mata/ Katarak
179 Responses to “Cara Mengobati Mata Minus”
Leave a Reply
Setuju atau Tidak Setuju:
segera sy praktekin ni..
Setuju atau Tidak Setuju:
tolong tipsnya dong….!
smoga sukses sllu
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Mohon Bantuan nya ..
maaf mau bertanya senam mata itu seperti apa ya contohnya?
dan jikalau saya mau membeli produk anda , seperti apa jual belinya?, apa saya langsung ke tempat anda?, dan untuk di bandung apa ada ?
dan seperti apa OTEM itu ??
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Tpi dmna y?
Apakah diapotik ada..?
Udah mkand wortel stiap hri pun rsanya tdak ad prubahan..
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
madu kan slah satunya obat tetes
apakah madu asli,,,,,,,,,,,,,,,
harus madu langsung dari sarang lebah apa bli di opotik ????????????
ap boleh bli di pasar
Setuju atau Tidak Setuju:
Dan saya minta doanya agar sembuh atau tdk trkegantungan dgn kacamata
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju:
Setuju atau Tidak Setuju: